A makuladegeneráció (időskori sárgafolt-sorvadás) az 50 év feletti korosztályok egyik leggyakoribb oka a központi látás súlyos romlásának, és világszerte több millió ember mindennapjait nehezíti meg azzal, hogy a közeli tárgyak, arcok vagy szövegek felismerése egyre nehezebbé válik.

A rohanó hétköznapokban gyakran várjuk a „nagy durranást” – a nyaralást, az előléptetést vagy a hétvégét –, hogy végre boldognak érezzük magunkat. A legújabb pozitív pszichológiai kutatások azonban rávilágítanak: a tartós jóllét titka nem a ritka, monumentális eseményekben, hanem az úgynevezett mikro-örömökben rejlik.

Ahogy a természet is évről évre újjászületik, a tavasz a megújulás és a friss energiák időszaka.

Az elmúlt években egy csendes, de annál erősebb változás indult el Magyarországon: egyre többen döntenek úgy, hogy tudatosabban, kiegyensúlyozottabban szeretnének élni.

Az egészséges életmód kialakítása nem egyik napról a másikra megy, hanem egy folyamat eredményeként jön létre.

Ha szereted a fűszeres, illatos és laktató egytálételeket, akkor a csirkés biryani az a fogás, amit legalább egyszer ki kell próbálnod a konyhádban.

A magyar gasztronómia nem csupán ételekről szól; az ízek, az illatok és az elkészítés módja mind-mind egy történetet mesél el a múltról, a hagyományokról és a közösségről.

Ahogy közeledik az ünnepi időszak, az asztalok és a konyhák újra megtelnek a karácsonyi ételek és italok csodálatos világával.

Sokféleképpen lehet egy húslevest elkészíteni, de az igazi húsleves elkészítésének vannak alapszabályai.