Down-szindrómával lett hivatásos edző: 60 fős órát vezetett Aubry Allbridge

A 22 éves utahi Aubry Allbridge megszerezte a hivatalos oktatói képesítést a népszerű UpBeat Barre fitneszprogramban. Debütáló óráján rögtön hatvan ember előtt állt ki, mikrofonnal a kezében – és saját elmondása szerint minden pillanatát élvezte.

Aubry Allbridge évek óta rendszeres résztvevője volt a kaysville-i VASA Fitness óráinak. Járt UpBeat Pilatesre, Zumbára, SilverSneakersre és HIGH Fitness-re is, de a kedvence mindig az UpBeat Barre maradt, amely a program leírása szerint az erősítést, a pilatest, a kardiót és a jógát ötvözi egyetlen energikus, szórakoztató edzéssé.

Jane Johnson, a VASA Fitness kaysville-i társtulajdonosa és UpBeat Barre oktatója már évek óta figyelte a fiatal nőt, mert feltűnt neki, milyen kivételes érzéke van a gyakorlatsorok és a koreográfiák megjegyzéséhez. „Hihetetlen agya van. Aubry rendkívül gyorsan tanulja meg a koreográfiát, és meg is jegyzi. Ráadásul a dalok szövegét is tudja, szóval bárkivel felveszi a versenyt az éneklésben” – mondta a KSL-nek.

A frissen szerzett képesítés Aubry két kedvenc dolgát köti össze: a barátokat és a mozgást. „Nagyon jól éreztem magam” – mondta az első, hatvanfős órája után. „Imádok a színpadon lenni. Imádom az edzést. Imádtam, hogy mikrofon volt rajtam, és hogy én mondhattam minden instrukciót, és imádok emberekkel találkozni és barátokat gyűjteni. Azt szeretném, hogy mindenki érezze: ide tartozik.”

Az Instagramon, ahol bejelentette, hogy hivatalos oktató lett, azt írta: a tanfolyam legkedvesebb része számára a motiváló instrukciók adása és a gyakorlatok könnyítési lehetőségeinek felkínálása volt, hogy „mindenki bevonva érezze magát”. Johnson szerint most azon dolgoznak, hogy a képesítésből teljes állás legyen ugyanabban az edzőteremben, ahol Aubry eddig is edzett.

A történet jól illeszkedik abba a sorba, amely azt mutatja: az önálló, értelmes munka és a sport egyaránt átalakító erővel bír. A 36 éves Dan MacGauley Down-szindrómával és autizmussal él, bal fülére süket, kisgyermekként két nyitott szívműtéten esett át, tinédzserként pedig kerekesszékbe került, amikor sürgős fogyás miatt elkezdett súlyzózni. 2023-ban első helyen végzett a fekvenyomás Európa-bajnokságon, klasszikus kategóriában 70, felszereléssel – övvel és kesztyűvel – 90 kilogrammos eredménnyel, ami egyben új egyéni csúcsa is volt.

„Sokan mondták nekünk, hogy egy hosszú munkanap után nehezükre esik elmenni edzeni” – mesélte édesanyja, Judith, aki maga is erőemelő. „De aztán meglátják Dant, ahogy minden nehézsége ellenére mosolyog és nevet, és ez adja meg nekik a szükséges motivációt.”